インスタントうどんが、ひと工夫で体に優しい薬膳メニューに。

5分で作ることができ、美肌・老化防止効果もある超時短の薬膳うどんレシピを、
美容コンサルタントで韓方薬膳料理専門家の余慶尚美さんに聞きます。

年度が変わり、新生活が始まる季節となりました。

慣れない環境で公私共に忙しくなるこの時期、毎日の食事について
「なかなか料理……