傷みやすい、いちじくはコンポートがおすすめ

これからの季節、旬をむかえる「無花果（いちじく）」。花の無い果物と書きますが、花は無いのではなくて見えないのです。どこにお花があるかというと、いちじくの果実の中。あのプチプチっとした食感がお花なのです。
いちじくは傷みやすいため、食べ切れない場合はコンポートにしてはいかがでしょう。
今回ご紹介するレシピはダイエット甘味料を使ってカロリーを抑……