アラフィフには危険？「老けてしまうダイエット」
皆さんは、きっと、「痩せたらキレイになれる！」なんて夢を持っているのではないでしょうか？
ところが、「痩せても必ずしもキレイになるとは限らない」ようです。
その理由は…
・栄養不足で不健康になる
など、貧相で老けたように思われてしまう……
ところが、「痩せても必ずしもキレイになるとは限らない」ようです。
やせたらキレイは間違い？
とくにアラフィフの人が若い頃と同じダイエットをすると、今までよりも老け感が増してしまうことがあるそうです。その理由は…
老けて見えてしまう理由
・皮膚がたるむ・栄養不足で不健康になる
など、貧相で老けたように思われてしまう……
