ベッキーさん、長澤まさみさん、深田恭子さん、平子理沙さん、小嶋陽菜さんと数多くの芸能人が実践している、今いちばんおススメのダイエット法。
それが白湯ダイエットです！
まだまだ暑い日が続きますが、あえて白湯ダイエットをためしてみませんか？

白湯で知る、自分の体

白湯は代謝を上げやすい飲み物であると同時に、自分の体調、味覚をチェックすることもできるバロメーターの役割もあります。

白湯の作り方は、簡単です。……