“重ね着”しすぎると血行が悪化し、逆に体が冷える？　「逆効果なのか」と驚きの声、医師に聞く

低カロリー？　野菜多め？　「ヘルシー」な食品＆料理とは結局何なのか

正月太りにも！ ダイエットのカギは「食べる時間」にあった

注目の最新ダイエット食品サツマイモには「むくみ解消」効果もあった

わかる」「実践する」ストレスと上手に付き合う方法

カミソリ、クリーム、毛抜き…自宅での「ムダ毛処理」、皮膚科医はどれを推奨？

新型コロナ「BA.2.75」は新たな脅威？　別名“ケンタウロス”は正式な名前？

「冷房病」を甘く見てはいけない！　その症状・原因・改善法を解説

コロナでイメージ変化？　「1人外食」できる人／できない人、それぞれの心理とは

「砂糖よりも果糖は体に悪い」という声も…果物を摂取するときの注意点は？

「全治1週間」のケガは1週間で完治しないかも!?　そのワケとは…

ピリピリ痛い「口唇ヘルペス」、なぜできる？　できやすい人は？

「二日酔い」に効果的な食べ物＆飲み物まとめ

「免疫力」、あなたは高い？　低い？　自分の数値を測れるのか、医師に聞く

夫婦仲にも影響？　自宅の中の整理収納、どうすればいい？　専門家に聞く

夕飯とお風呂、健康のことを考えるなら、どっちが先でどっちが後？

甘党は症状悪化？　薬で糖尿病に？　「花粉症」にまつわる3俗説の真偽を検証してみた

上白糖、三温糖…白色と茶色でどう違う？　いろんな「砂糖」の特徴と使い分け

症状そっくりの「新型コロナ感染症」「風邪」「花粉症」、どう判別する？

在宅勤務に外出自粛…巣ごもりによる「コロナ太り」を防ぐ食事と生活