ついやってしまう…夏に冷たい物を食べ続けるリスクは? 実は「暑い時には熱い食べ物」が効果的 医師が解説
「ウーロン茶で血糖値を抑制できる?」は本当? 摂取のベストタイミングは? 糖尿病歴30年の専門医に真偽を聞いた
“生理中は熱中症になりやすい” メカニズムと予防法を医師が解説
「熱中症」「熱射病」「日射病」は何が違う? どんな症状が出る? 医師が解説
まだ間に合う! 「背中ニキビ」どうやって対処する? 予防法は? 皮膚科医に聞いた
他人に比べて「太りやすい」…なぜ? 体質改善できる? 原因&対策を医師が解説
しっかり寝ているのに眠い…「過眠症」の原因・症状・治療法 睡眠不足との違いは?
入浴後、すぐに髪を乾かした方がよい? 自然乾燥させても大丈夫? 美容師が解説
「砂糖よりも果糖は体に悪い」という声も…果物を摂取するときの注意点は?
飲酒前に「牛乳」「飲むヨーグルト」摂取→酔いが遅くなる&二日酔い予防は本当? 管理栄養士に真偽を聞いた
日焼け止め塗ったら「かゆい」「カサカサ」… 肌荒れ時の対処法は? 皮膚科医に聞く
育ち方が全然違う夫婦 スイカの果肉を思いきり残す夫が妻に言った衝撃の一言とは?
“たん”が絡むのはなぜ? 色で体の状態が分かる? 原因&対処法を医師が解説
カミソリ、クリーム、毛抜き…自宅での「ムダ毛処理」、皮膚科医はどれを推奨?
キャベツの「芯」、食べる? 捨てる? 実は「葉」より豊富な栄養素も! 管理栄養士に聞いてみた
「牛乳」「豆乳」「アーモンドミルク」、毎日飲むならどれがいい?
熱中症対策の水分補給が逆効果に? 「ペットボトル症候群」とは? 医師に聞く
適度に「間食」した方が太らないのは本当か? 管理栄養士に聞く
食事中に“舌”をかんだ…放置しても大丈夫? 痛みが続く場合は? リスク&対処法を歯科医師が解説
意外な野菜も? 実は牛乳より「カルシウム」が豊富な食材6選