蒸し野菜の大豆味噌添え
みじん切りにした大豆にテンメンジャンを加えると、大豆独特の香りがやわらぎ、まるで肉味噌のような味わいになります。好みの蒸し野菜につけてお楽しみください。
基本情報
- カロリー：115.00kcal
- 塩分：1.00g
- 調理時間：20分
- 生活改善ポイント：
ひき肉のかわりに大豆を使うと、脂肪やコレステロールを控えることができます
かぼちゃには冷えを予防するビタミンE、パプリカとブロッコリーにはビタミンCが含まれています
みじん切りにした大豆にテンメンジャンを加えると、大豆独特の香りがやわらぎ、まるで肉味噌のような味わいになります。好みの蒸し野菜につけてお楽しみください。