ダダダダイエット
セミドライトマトと焼き野菜のマリネ
夏バテ気味かな、というときはひんやり冷やして食卓へ。セミドライトマトの濃厚なうまみで食欲アップまちがいなしです。
基本情報
カロリー:99.00kcal
塩分:1.60g
調理時間:15分
生活改善ポイント:
トマトに含まれるうまみ成分グルタミン酸は加熱することでおいしさがアップします
パプリカのβ-カロテン、ビタミンCとあわせることで、抗酸化作用が期待できます
材料(2人分)
作り方
栄養価
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