ダダダダイエット
きのこたっぷりスープ
やさしいミルク味のスープです。いろいろなきのこの香りや食感の違いを楽しむこともできます。
基本情報
カロリー:113.00kcal
塩分:1.10g
調理時間:10分
生活改善ポイント:
牛乳に含まれるカルシウムはきのこに含まれるビタミンDで吸収が高まります
様々な種類のきのこを合わせることでうま味をアップさせます
材料(2人分)
作り方
栄養価
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