ダダダダイエット
ブロッコリーとひよこ豆のサラダ
カラフルな色合いとコロコロとした見た目が楽しいサラダです。
基本情報
カロリー:126.00kcal
塩分:1.00g
調理時間:10分
生活改善ポイント:
ひよこ豆はカルシウム、鉄が含まれています
肉厚のパプリカは食べ応えがあり、β-カロテンは青ピーマンに比べて豊富です
材料(2人分)
作り方
栄養価
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