ダダダダイエット
しいたけのエスカルゴバター焼き
バーベキューでは定番の焼きしいたけをエスカルゴバターでいただきます。エスカルゴバターは、さざえなどの海鮮にも、野菜にも合います。残ったバターはフランスパンにつけて、余すことなくいただきます。
基本情報
カロリー:212.00kcal
塩分:1.10g
調理時間:20分
生活改善ポイント:
しいたけにはエネルギー代謝を助けるビタミンB群、カルシウムの吸収を助けるビタミンDなどが含まれています
にんにくやパセリの香り成分には、食欲を促す働きがあります
材料(作りやすい分量)
作り方
栄養価
低カロリーレシピ食堂 TOP
会員登録はこちら