ダダダダイエット
鶏の和風ラタトゥイユ
オリーブ油のコクが野菜をおいしくしてくれます。白ワインがブイヨンの役割を果たし、しっかりとしたうま味を引き出しました。パンにもぴったりの1品です。
基本情報
カロリー:171.00kcal
塩分:1.30g
調理時間:20分
生活改善ポイント:
ささ身はお肉の中でも低脂肪、低カロリー
1人前で1食にとりたい野菜がとれます
材料(2人分)
作り方
栄養価
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