豚肉の青じそロール
青じそを巻き込んで焼いた、さわやかな肉巻きです。焼いて冷凍しておくと、お弁当にも、もう1品欲しい時にも重宝します。
基本情報
- カロリー：75.00kcal
- 塩分：1.00g
- 調理時間：10分
- 生活改善ポイント：
豚肉に多く含まれるビタミンB1は、糖質がエネルギーにかわるのをサポートします
薄切り肉は巻くと見た目のボリュームと食べごたえがアップします
青じそを巻き込んで焼いた、さわやかな肉巻きです。焼いて冷凍しておくと、お弁当にも、もう1品欲しい時にも重宝します。