ダダダダイエット
鶏肉の赤ワイン煮込み 豆みそ仕立て
みそは赤出しみそが溶きやすく香りもおだやかで使いやすいのでおすすめ。鶏肉や野菜に火が通ってから、煮汁少々でなめらかに溶いて加えましょう。
基本情報
カロリー:273.00kcal
塩分:2.00g
調理時間:50分
生活改善ポイント:
豆みそはみその中でも生活習慣病予防に役立つミネラルが最も豊富
ブラウン系、トマト系ソースや中華、韓国料理などのコク出しに最適です
材料(2人分)
作り方
栄養価
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