ダダダダイエット
アボカドと豆腐のスープ
ミキサーで作る簡単スープ。栄養がそのままとれて消化吸収もバッチリ!夏バテ回復に絶好です。
基本情報
カロリー:104.00kcal
塩分:0.60g
調理時間:10分
生活改善ポイント:
アボカドはビタミンEが豊富で肌荒れにも効果大
豆腐から良質のたんぱく質をとることができます
材料(2人分)
作り方
栄養価
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