ダダダダイエット
冷やしかに玉サラダ
手軽に使える棒寒天と加工食品を上手に利用しました。野菜もたっぷり添えましょう。
基本情報
カロリー:154.00kcal
塩分:1.90g
調理時間:15分
生活改善ポイント:
低カロリー食材のもやし、寒天を使うことでヘルシーながらボリュームたっぷり
かにには体の成長に欠かせない亜鉛が含まれています
材料(2人分)
作り方
栄養価
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