ダダダダイエット
フルフルミルクゼリーの抹茶ソース
牛乳のこくのあるうま味、抹茶で抗酸化物質のカテキンも満点。デザートの存在で心身ともに疲労を取り除きましょう。
基本情報
カロリー:73.00kcal
塩分:0.10g
調理時間:10分
生活改善ポイント:
牛乳の甘みで、少ない砂糖量でもおいしく食べることができます
抹茶にはカテキンとカリウム、ビタミンCが豊富に含まれます
材料(3人分)
作り方
栄養価
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