レバーと帆立貝の串焼き・梅ごまだれ
スタミナ食材、レバーを梅ごまだれでさっぱりといただきます。ごまを加えて酸味を和らげているので、梅干の酸味が苦手な方でも食べやすく仕上げました。
基本情報
- カロリー：120.00kcal
- 塩分：1.10g
- 調理時間：25分
- 生活改善ポイント：
レバーは低脂肪・高たんぱく、鉄分豊富でダイエットの強い味方です
梅に含まれるクエン酸は糖質の代謝に関わります
スタミナ食材、レバーを梅ごまだれでさっぱりといただきます。ごまを加えて酸味を和らげているので、梅干の酸味が苦手な方でも食べやすく仕上げました。