ダダダダイエット
バナナミルク
時間がたつと色が悪くなるので、作ったらすぐに飲むようにしましょう。
基本情報
カロリー:155.00kcal
塩分:0.20g
調理時間:10分
生活改善ポイント:
バナナ、牛乳の甘みで、少ない砂糖量でもおいしく飲むことができます
バナナに含まれる糖質は、脳を働かせるエネルギー源となります
材料(2人分)
作り方
栄養価
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