ダダダダイエット

基本情報

• カロリー：218.00kcal
• 塩分：1.60g
• 調理時間：20分
• 生活改善ポイント：
  豚肉は赤身を使ってカロリーを抑えます
  豆腐は丈夫な骨や歯をつくるカルシウムや貧血防止の鉄が豊富です