ダダダダイエット
小松菜のピーナッツ酢あえ
ピーナッツバターはピーナッツダイス入りのものを使うと、食感に変化が出て、また違ったおいしさが楽しめます。
基本情報
カロリー:45.00kcal
塩分:0.60g
調理時間:10分
生活改善ポイント:
小松菜に豊富なカルシウムは、酢と一緒にとると吸収率がアップします
ピーナッツは疲労回復に役立つビタミンB1や血行促進に働くビタミンEなどが豊富
材料(2人分)
作り方
栄養価
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