ダダダダイエット
大豆薬味ごはん
ゆっくり炒って風味がぐっと増した大豆と香味野菜が食欲をそそるごはん。
基本情報
カロリー:344.00kcal
塩分:0.40g
調理時間:10分
生活改善ポイント:
大豆には毛髪や皮膚、爪の原料として細胞の成長を助け、毛髪や皮膚、爪を健康に保つL-システインが豊富
炒り大豆のかみごたえが早食い防止につながります
材料(2人分)
作り方
栄養価
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