キャベツと卵の炒め物
しゃきっと炒めたキャベツとスナップえんどうにふんわりとした炒り卵を合わせた炒めものです。一緒に炒めたにんにくの香りが、アクセントになっています。
基本情報
- カロリー：184.00kcal
- 塩分：0.80g
- 調理時間：10分
- 生活改善ポイント：
キャベツに含まれるビタミンUには、胃の調子をととのえる働きがあります
卵に足りないビタミンCをキャベツが補うので、栄養バランスも良くなります
しゃきっと炒めたキャベツとスナップえんどうにふんわりとした炒り卵を合わせた炒めものです。一緒に炒めたにんにくの香りが、アクセントになっています。