ひよこ豆のピラフ
米から炊き込む本格的なピラフですが、作り方は簡単です。クミンやカレー粉のスパイシーな風味が食欲をそそります。
基本情報
- カロリー：455.00kcal
- 塩分：2.10g
- 調理時間：45分
- 生活改善ポイント：
ひよこ豆には便秘の予防や改善に役立つ食物繊維が多く含まれています
カレー粉の黄色い成分であるターメリックは肝臓の働きを助けます
米から炊き込む本格的なピラフですが、作り方は簡単です。クミンやカレー粉のスパイシーな風味が食欲をそそります。