白菜とさつま揚げのエスニック炒め
白菜はさっと炒めるので、シャキシャキとした歯ざわりが楽しめます。冷凍庫や冷蔵庫に買い置きしておける材料で手早く作れるので便利です。
基本情報
- カロリー：72.00kcal
- 塩分：1.40g
- 調理時間：10分
- 生活改善ポイント：
ナンプラーをアクセントに使ってうす味でも満足感のある仕上がりに
白菜はりんごの約4倍のビタミンCが含まれています
白菜はさっと炒めるので、シャキシャキとした歯ざわりが楽しめます。冷凍庫や冷蔵庫に買い置きしておける材料で手早く作れるので便利です。