ダダダダイエット

基本情報

• カロリー：178.00kcal
• 塩分：1.50g
• 調理時間：20分
• 生活改善ポイント：
  大根に含まれるビタミンCは鉄の吸収を助ける働きがあります
  卵はたんぱく質、鉄も豊富で貧血予防に役立ちます