ダダダダイエット

基本情報

• カロリー：317.00kcal
• 塩分：3.00g
• 調理時間：10分
• 生活改善ポイント：
  めかぶは不足しがちな食物繊維を豊富に含みます
  おくらに含まれるムチンは、胃の粘膜を保護し消化吸収を助けます