ダダダダイエット
ふわふわハンバーグ
まぐろのミンチに山いも、隠し味にマヨネーズを入れることで、ふわっとしたコクのある仕上がりに。魚嫌いのお子さんにもおすすめです。
基本情報
カロリー:251.00kcal
塩分:1.20g
調理時間:30分
生活改善ポイント:
魚に豊富な不飽和脂肪酸で血液サラサラ効果が期待できます
材料(2人分)
作り方
栄養価
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