ダダダダイエット
大根の葉とじゃこのカレー風味スパゲッティ
大根の葉とじゃこのカレー風味炒めは、冷蔵庫で4-5日持ちます。ごはんや豆腐にのせるなど色々な食べ方ができる便利なストックおかずです。スパゲッティとも相性抜群です。
基本情報
カロリー:410.00kcal
塩分:2.70g
調理時間:15分
生活改善ポイント:
大根の葉には、抗酸化ビタミン、鉄、カルシウム、食物繊維が豊富に含まれています
じゃこの塩けとカレー粉の風味をいかすと、塩分控えめでももの足りなさを感じません
材料(2人分)
作り方
栄養価
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