ダダダダイエット

かぶのキウイ酢あえ

単独で食べるとつい食べ過ぎてしまう果物も、こうして料理に使うと少量でも香りや色が楽しめ満足感が得られます。

基本情報

カロリー：35.00kcal
塩分：0.90g
調理時間：15分
生活改善ポイント：
かぶに含まれる消化酵素ジアスターゼが消化を助けます
キウイフルーツはビタミンCが多いので風邪予防に効果的です

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