塩鮭とじゃが芋のサラダ・ライ麦パン添え
鮭&ごはんならさらさら茶漬けですが、じゃが芋とライ麦パンとのコンビで、ビタミンC、食物繊維ともに満点サラダになります。
基本情報
- カロリー：367.00kcal
- 塩分：2.00g
- 調理時間：15分
- 生活改善ポイント：
じゃが芋を入れると、カリウムとビタミンCが豊富なボリュームサラダに変身
ライ麦パンは食物繊維が豊富なので便秘解消にもひと役かってくれます
鮭&ごはんならさらさら茶漬けですが、じゃが芋とライ麦パンとのコンビで、ビタミンC、食物繊維ともに満点サラダになります。