ダダダダイエット
きゅうりとセロリとハムのはちみつレモン和え
きゅうりとセロリの歯ごたえとはちみつレモンでリフレッシュ効果が得られるサラダです。きゅうりやセロリといった淡白な野菜には、塩けのあるハムとそれを引き立てるはちみつを隠し味に使うことでおいしくなります。
基本情報
カロリー:21.00kcal
塩分:0.40g
調理時間:5分
生活改善ポイント:
ハムを使用し、はちみつの風味とレモンの酸味をいかして減塩します
セロリの香り成分には食欲増進効果があります
材料(2人分)
作り方
栄養価
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