ダダダダイエット

基本情報

• カロリー：263.00kcal
• 塩分：0.60g
• 調理時間：20分
• 生活改善ポイント：
  白米に麦を加えることで、食物繊維がアップします
  里芋のぬめり成分ムチンは、胃粘膜を保護する働きがあります