ダダダダイエット
オニオンスープ
玉ねぎをあめ色になるまで炒めるので、玉ねぎの甘みとうま味を丸ごといただけます。
基本情報
カロリー:82.00kcal
塩分:1.10g
調理時間:15分
生活改善ポイント:
玉ねぎの甘み成分の1つ、フラクトオリゴ糖は腸内でビフィズス菌を増やし、腸内環境を保つのに役立ちます
材料(2人分)
作り方
栄養価
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