かぼちゃとにんじんのポタージュ
「野菜そのもの」を食べるポタージュスープです。たっぷり野菜を使っているので、粉やクリームを入れなくても自然とポタージュ状に仕上がります。
基本情報
- カロリー：163.00kcal
- 塩分：0.80g
- 調理時間：40分
- 生活改善ポイント：
かぼちゃやにんじんからβ-カロテンやビタミンEなどの抗酸化ビタミンをとることができます
野菜の自然な甘みをいかし、味付けをシンプルにして減塩します
「野菜そのもの」を食べるポタージュスープです。たっぷり野菜を使っているので、粉やクリームを入れなくても自然とポタージュ状に仕上がります。