ダダダダイエット
じゃこ納豆
カリカリにしたじゃこが入ることで、香ばしさと食感がプラスされます。ごまとの相性も良く、香ばしさがおいしさの秘密です。
基本情報
カロリー:104.00kcal
塩分:1.00g
調理時間:5分
生活改善ポイント:
じゃこやごまを加えることで、カルシウムアップ
納豆は脂質の代謝を助けるビタミンB2が豊富です
材料(2人分)
作り方
栄養価
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