チャーハンで脂肪が燃える!?　ボリューム満点の糖質オフ絶品レシピ

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糖質が好きで好きでたまらない人でも満足できる、糖質オフダイエットのレシピをご紹介します。料理研究家で管理栄養士の関口絢子さんがイチオシする「豆腐のレタスあんかけチャーハン」です。
（糖質オフダイエットにぴったりのチャーハンとは（写真は実際の料理ではありません））

ご飯にパン、そして麺と、「糖質」が好きで好きでたまらない――。そんな糖質好きのあなたでも十分満足できる、糖質オフダイエッ……


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