ダイエットにもおもてなしにもこれ1品でOK!の万能メニューとは?

1日のスタートに大切な朝食。
ダイエットにも節約にも役立つ、手作りお弁当。
おもてなしに、おしゃれでヘルシーなおつまみ。

このようにどんなシーンにも合うメニューがあれば、レパートリーに加えたいと思いませんか?

栄養面でも、価格面でも優秀な「卵」

そこで登場する食材は、家庭の冷蔵庫に欠かせない「卵」
栄養価が高くて、彩りにもなり、しかもお財布にも優しいときたら、活用しない手はありませんね。

卵にはビタミ……


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