3月の下旬は新生活に向けての準備期間でもあります。
引っ越しの準備や片付けに追われている、という人も多いのではないでしょうか？

また、環境は変わらないという人も、新たな気持ちで新年度や新学期を迎えられると良いですね。

そんなみなさんにおすすめしたい、お部屋も気持ちもスッキリ、おまけにダイエットにもなるのが、意外にも身近な「家事」なのです。

家事でダイエット！？

やせたいけれど、運動する時間がない・・……