卵サンドにハムサンド、ツナサンド……。
ときどき無性に食べたくなるサンドイッチ。
ですが、糖質を控えていると食べる機会も減ってしまいますね。

もし、糖質を気にすることなくサンドイッチが食べられて、しかも美味しいとなれば作ってみたくなりませんか？



なんと、和食でおなじみの"あの材料"を使うのです！

低糖質サンドの作り方

パンのかわりに準備するのは、「高野豆腐」
ひとくちサイズのものではなく、昔ながらの大き……