10キロ減も!?王道だけどやっぱり痩せる! 空腹知らずの●●ダイエット!
キャベツダイエットというダイエット方法をご存じでしょうか？
筆者は高校生の頃、スーパーでバイトしていました。そこの店長が昼に売り場からキャベツを買い、むしゃむしゃ食べてご飯の量を減らし2か月程度で10キロ位は痩せた！ということがありました。
筆者は高校生の頃、スーパーでバイトしていました。そこの店長が昼に売り場からキャベツを買い、むしゃむしゃ食べてご飯の量を減らし2か月程度で10キロ位は痩せた！ということがありました。
今回はそんなキャベツダイエットについてまとめました。
キャベツダイエットで痩せる理由とは!?
キャベツダイエットの方法とは「食前に生のキャベツを食べるだけ」だ……
