最近話題の「フリパラツイスト」というダイエット方法をご存知ですか? 先日ではテレビでも紹介されて、一気に注目されるようになりました。 体を動かすのが億劫な人でもカンタンにできてしまうという「フリパラツイスト」。 いったいどのようなものなのでしょうか?
フリパラツイストは、たった30秒お腹まわりをフリフリさせるだけで、どんどん痩せていく、という夢のようなエクササイズ……
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