夏も本番です！薄着の季節にはダイエットにも気合いが入ります。

メリハリボディに憧れつつもちょっと油断した隙に、わき腹にぜい肉がついて“くびれ”がなくなってしまった…なんてことがありますね。

そんな時には、息を吸ってお腹をへこませる「ドローイン」が効果的なのですが、慣れてしまうとつい忘れてしまいがちです。

そんなドローインを１日中意識して過ごす方法「麻ひもダイエット」なら、２週間でくびれをGETで……