人間、無理をしちゃいけませんね。

と、さっそく不穏な始まり方をしてみました、白玉もちゃのダイエット体験記でございます。

減量にしばられて、むやみやたらに我慢だけのダイエットをすると、そのあとドカッとやってきます。

そう、リバウンドです。

焼き肉食べ放題に行きました。（ん？ダイエットは？？）

たった、一夜で２kg増えました。（食べ過ぎです）

もちろん、そこで気をひきしめていれば、その２kgくらい元に戻すのはたやすかったはずです。

なのに、次の日からも、やる気が起きずにだらだら。
なんなら、お土産にいただいたスイーツ三昧。

２kg増のまま固定になってしまいました。

ぎゃ〜！！体重戻って６９kg。

６９kgって！！いままでのダイエットが水の泡。

とりあえず２kgは早急に戻して、痩せてしまいたい。

なるべく早く！
でもなるべくつらくないやつ！
リバウンドしにくいやつ！
ダイエットのはずみになりやすいやつ！！

ということで、今回は「スープクレンズ」に挑戦することにしました。

スープクレンズって？

「脂肪燃焼スープダイエット」はやったことがあるけれど、「スープクレンズ」とは初耳。
言い方がなんだかとってもオシャレ〜！

こちらのやり方は……