スタイル抜群の進藤さん、でも本当にオチョで作られた体なの?イケメンスマイルに騙されそうになりつつも、そのスタイルの良さの秘密にズバズバっと切り込んでみました。 記者 (スタイル維持にはやっぱり食事制限はしてるはず!) 「進藤さんってすごくスタイルいいですけど、普段から食事には気をつけているんですか?」 進藤学 「ブログを見てもらうと分かるんですが、暴飲暴食ですよ(笑)よく……
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第1回:はじめに
第2回:なまけもの必見!「オチョダイエット」っていったいなんなのさ?
第3回:基本オチョをマスターして「脂肪にアディオス!」
第4回:夏の美脚を目指してレッツ「ザイルオチョ」♪
第5回:オチョダイエット第2弾が発売
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