先日、今年40歳になる主人が会社で健康診断を受けた際に、お医者様から体脂肪について注意を受けたそうです。

てっきり、メタボのことだと思ったのですが、「サルコぺニア肥満にならないようにしてください」と言われたそう。

サルコぺニア肥満？？

私も主人も初耳です。

人間の筋肉は、30歳を過ぎると徐々に減少しはじめます。

サルコぺニア肥満というのは、この加齢によって減少した筋肉のぶん、脂肪が増える肥満のことを……