在宅勤務に外出自粛…巣ごもりによる「コロナ太り」を防ぐ食事と生活
新型コロナウイルスの影響で、外になかなか出られないという人が増えています。懸念される「コロナ太り」を防ぐための方策を、管理栄養士が解説します。
（朝日を浴びてセロトニンを増やそう）
新型コロナウイルスの感染拡大で在宅勤務となり、外出自粛要請も重なって、外になかなか出られないという人が増えています。そんな生活で懸念されるのが、いわゆる「コロナ太り」です。3食、家で食べ、外出もままなら……
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新型コロナウイルスの感染拡大で在宅勤務となり、外出自粛要請も重なって、外になかなか出られないという人が増えています。そんな生活で懸念されるのが、いわゆる「コロナ太り」です。3食、家で食べ、外出もままなら……
