歓送迎会などが多い春。

つい飲み過ぎて体重が…！という人もいるのではないでしょうか。

そんなお酒を短期間飲まないだけでもダイエット効果があるそう！

禁酒することで、他にも嬉しい効果があるようです。

お酒を飲まないと痩せる？

食事と一緒に飲むお酒は美味しいですよね。

しかし、アルコールは食欲を増進させてしまうため、飲んでいると食べ過ぎになってしまうのだとか。

お酒自体も高カロリーのため、ビール1杯飲むだけ……