ダイエットのために運動したいけれど、寒くて外に出たくない、そもそも運動は苦手…。

運動できない（したくない）理由は、人それぞれだと思いますが、楽しみながらできるエクササイズがあればやってみたいと思いませんか？

アメリカで大人気となり、日本にもじわじわ広まっているエクササイズがあります。
それは「トランポリン」！
トランポリンと言えば、子どもが遊ぶものと思っていませんか？ところが、NASAではその運……