ホットケーキは「おやつ」「甘いもの」というイメージがありませんか？

それゆえにダイエット中は避けてしまいがちですよね。

今回は、ダイエット中でもホットケーキを食べながら痩せる方法をお伝えします。

ホットケーキを主食にすればカロリーダウン！？

ご存知だとは思いますがホットケーキは特別ヘルシーな食べ物ではありません。

三度の食をしっかり食べさらに、おやつにホットケーキを食べたら太ると思います。

では、どの……